Kinh nghiệm chọn mua xe đạp tập thể dục tại nhà chuẩn nhất hiện nay

Một chiếc xe đạp tập thể dục tại nhà sẽ là công cụ hỗ trợ rất đắc lực cho các bạn muốn tập luyện thể thao, nâng cao sức khỏe nhưng lại không có nhiều thời gian đến các phòng tập gym đấy.

Hiện nay, có rất nhiều loại xe đạp thể dục dành cho mọi người lựa chọn. Tuy nhiên để chiếm hữu 1 mẫu sản phẩm tốt, tương thích với mái ấm gia đình thì chưa hẳn đã có nhiều bạn làm được đâu. Vậy nên trong bài viết này mình sẽ san sẻ với mọi người 1 số kinh nghiệm tay nghề mua xe đạp tập tại nhà nhé !

A. TÁC DỤNG CỦA XE ĐẠP TẬP THỂ DỤC

Xe đạp tập thể dục có rất nhiều hiệu quả so với sức khỏe thể chất người tập. Mình đã note lại 10 tính năng cơ bản giúp loại sản phẩm này trở thành 1 thiết bị thiết yếu trong mỗi mái ấm gia đình. Cụ thể :

1. Tốt cho tim mạch

Chỉ cần 20-30 phút mỗi ngày bạn tập luyện với chiếc xe đạp này hệ tim mạch của bạn sẽ hoạt động giải trí rất tốt. Bởi khi tập luyện, nhịp tim của bạn sẽ tăng, sức mạnh cơ bắp cũng tốt đồng thời mồ hôi cũng sẽ đổ ra khá nhiều, giúp cho năng lực hiếu khí tăng lên .

2. Giảm cân hiệu quả

Theo những nghiên cứu và điều tra của y tế Harvard, khung hình bạn hoàn toàn có thể tiêu tốn hết khoảng chừng 400 calo sau 30 phút tập thể dục với xe đạp. Tùy thuộc vào chỉ số cân năng, độ cao, giới tính và mức độ tập luyện .. thì lượng calo ở mỗi người sẽ khác nhau. Thông qua quy trình rèn luyện bạn hoàn toàn có thể theo dõi đúng chuẩn hơn .
Vì thế nếu muốn giảm cân, bạn tăng mức độ chạy bộ trên xe tập thể dục lên là oki. Nhưng đừng quá sức với bản thân nhé !

3. Tốt cho hệ xương khớp

Tập chạy bằng xe đạp thể dục làm cho cơ và dây chằng bền vững và kiên cố hơn, những hoạt dịch tiết ra nhiều hơn, khớp hoạt động giải trí trơ tru hơn. Nhờ vậy mà bạn sẽ tránh được thực trạng đau cơ, đau khớp .

4. Giảm chứng đau nửa đầu

Các điều tra và nghiên cứu của nhà khoa học Thụy Điển từng chứng minh và khẳng định rằng : bạn sẽ giảm được 90 % rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh đau nửa đầu nếu đạp xe tiếp tục. Do đó hãy tuân thủ lịch tập đều đặn mỗi ngày nhé !

5. Cải thiện sức khỏe tâm lý

Chạy, tập thể thao sẽ giúp bạn giải tỏa rất tốt những áp lực đè nén và stress do việc làm đời sống đem lại. Đặc biệt trong quy trình rèn luyện những hormone endorphins sản sinh ra rất nhiều, giúp bạn có ý thức tự do và sảng khoái nhất

6. Dễ sử dụng

Mỗi chiếc máy tập bạn đều hoàn toàn có thể kiểm soát và điều chỉnh vị trí và chiều cao của ghế, tay lái xe trong khi tập, giúp cho toàn bộ mọi người đều hoàn toàn có thể tập luyện thuận tiện. Ngoài ra, việc tập xe đạp cũng rất đơn thuần, sau 1 thời hạn dài ngưng sử dụng bạn cũng hoàn toàn có thể tập lại thông thường

7. Tiện lợi

Kích thước 1 chiếc xe đạp tập cũng không quá lớn, không yên cầu 1 không rộng để lắp ráp. Thậm chí lúc bấy giờ có 1 số xe hoàn toàn có thể gấp lại, cất ngăn nắp sau khi tập luyện nên không chiếm nhiều diện tích quy hoạnh trong mái ấm gia đình
Ngoài ra, với 1 chiếc xe đạp tập thể thao bạn còn dữ thế chủ động thời hạn rèn luyện. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng bất kể khi nào rảnh rỗi mà không cần lo ngại phòng tập đóng cửa hay những yếu tố bên ngoài như thời tiết, xe cộ, tắc đường …

8. Tiết kiệm chi phí

Hiện nay giá xe đạp tập tại nhà không hề cao chỉ khoảng chừng 1 triệu đồng là bạn đã hoàn toàn có thể chiếm hữu 1 loại sản phẩm chất lượng tương đối tốt rồi .
Ngoài ra, bạn chỉ cần góp vốn đầu tư 1 lần là hoàn toàn có thể tập luyện mãi mãi và cho toàn bộ những thành viên trong mái ấm gia đình. Việc làm này giúp bạn tiết kiệm chi phí rất nhiều so với ngân sách đến phòng tập gym hàng tháng .

B. TIÊU CHÍ CHỌN MUA XE ĐẠP THỂ DỤC TẠI NHÀ

Với những quyền lợi, tính năng của xe đạp tập thể dục so với sức khỏe thể chất người dùng thì bạn còn chần chừ gì nữa mà không tậu ngay 1 loại sản phẩm về nhà ! Nhưng trước khi đặt mua hãy tìm hiểu thêm những tiêu chuẩn chọn đã nhé !

1. Xe đạp tập thể dục tại nhà có giá bán bao bao nhiêu?

Trên thị trường dòng mẫu sản phẩm này có rất nhiều mẫu mã với mức giá đa dạng và phong phú và phong phú. Nhiều mẫu xe giá rẻ chỉ khoảng chừng 1-2 triệu đồng nhưng cũng có những mẫu xe đạp hạng sang trụ giá lên đến vài chục triệu. Tuy nhiên, bạn không cần chọn những loại sản phẩm đắt tiền quá đâu ! 1 chiếc xe trong tầm giá từ 1 – 5 triệu là sử dụng cũng rất tốt rồi .

2. Nên chọn xe loại nào?

Dựa vào mẫu mã và phong cách thiết kế thì xe đạp tập thể thao tại nhà thường được chia làm 1 loại :

– Xe đạp không có yên

Đúng như tên gọi thì phong cách thiết kế của dòng loại sản phẩm này không có yên, bàn đạp khá rộng, bạn hoàn toàn có thể đặt cả lòng bàn chân vào. Điều quan trọng là bạn chỉ hoàn toàn có thể đứng trong suốt quy trình tập luyện. Cường độ tập cũng rất cao nên sản phẩm loại này chỉ thích hợp với những người trẻ. Dòng mẫu sản phẩm của tên thương hiệu Airbike có rất mẫu xe không có yên nên mọi người hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm thử nhé !

– Xe đạp tập thể dục có yên

Sản phẩm có phong cách thiết kế yên xe, bàn đạp cũng có tiết diện rộng và độ linh động được nhìn nhận cũng rất cao. Vì thế, khi tập bạn hoàn toàn có thể ngồi hoặc đứng tùy thuộc vào nhu yếu của vản thân. Dòng xe này tương thích với mọi đối tượng người dùng cả người trẻ và người già .
Xe đạp tập Orbitrack 2082B ( giá khoảng chừng 3.390.0 0 đ ), Xe đạp thể dục có yên Sport Life 532 ( giá khoảng chừng 14 triệu ), xe đạp tập Air Bike ( 1.699.000 đ ) là những mẫu xe đạp có yên tập đang cháy khách lúc bấy giờ .

– Xe đạp tập cố định có yên nhỏ

Thiết kế của dòng xe rất đơn thuần : 1 hộp đựng có bàn đạp + yên xe và tay cầm. Ở loại xe này thì tay cầm được phong cách thiết kế cố định và thắt chặt, yên xe hoàn toàn có thể kiểm soát và điều chỉnh linh động, thích hợp với mái ấm gia đình có không sản nhỏ hẹp. Các bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm Xe đạp tập Life 522 ( giá khoảng chừng 2.490.000 đ ) .

– Xe đạp có ghế tựa lưng

Về cơ bản dòng xe này có phong cách thiết kế tựa như như những loại xe tập có yên khác trên thị trường chỉ khác là có thêm phần ghế dựa tựa vào sống lưng. Các bộ phần của xe cũng kiểm soát và điều chỉnh thuận tiện và linh động. Đây là loại sản phẩm được phong cách thiết kế riêng đặc biệt quan trọng tương thích với những người đã có tuổi và những bệnh nhân đang trong quá trình chỉnh hình, phục sinh công dụng. Bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm mẫu Xe đạp tập BC-66013 giá chỉ khoảng chừng 6 triệu .

3. Lựa chọn xe thể dục tại nhà phù hợp với mục đích sử dụng

Tùy thuộc vào nhu yếu tập luyện, bạn chọn xe tập sao cho tương thích. Cụ thể :

– Dùng xe luyện tập giảm cân

Nếu bạn muốn mua xe đạp tập thể dục tại nhà ship hàng nhu yếu giảm cân, giữ dáng thì bạn nên chọn những loại sản phẩm chắc như đinh, mức kháng lực can đảm và mạnh mẽ để calo được đốt cháy tốt nhất. Bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm những mẫu xe đạp JN55, DV-6415, MHE 6.36 …

– Mua xe cho người già tăng cường sức khỏe

Với người già, bạn nên chọn những mẫu có chiều cao thấp, yên xe hoàn toàn có thể kiểm soát và điều chỉnh lên xuống khi sử dụng. Nó sẽ giúp mọi người tăng cường cơ bắp, cải tổ sức khỏe thể chất tốt hơn .
Các dòng loại sản phẩm tương thích như xe đạp tập Air Bike, MO-2060 hay xe đạp tập body toàn thân Royal 963, Life Span …

– Mua xe đạp tập vật lý trị liệu, phục hồi chức năng

Thường thì đây là những bệnh nhân bị thoái hóa khớp gối, tai biên hay tai nạn thương tâm … Họ thường gặp khó khăn vất vả trong việc đi lại và chuyển dời .
Với những người bị nhé, bạn chọn những mẫu xe dành cho người lớn tuổi là okie. Còn với những người bị nặng, bạn chọn mẫu xe có ghế tựa sau sống lưng để không thay đổi khung hình và bảo vệ bảo đảm an toàn khi tập .
Bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm những mẫu Roya 561D, 571D hay R23900-C. Nếu bạn muốn loại hoạt động cả chân tay thì lựa chọn xe đạp tập thể dục K8602R. Tuy nhiên giá tiền mẫu sản phẩm tương đối cao nên bạn cần phải xem xét kỹ nhé !

C. Đánh giá các thương hiệu xe đạp tập thể dục

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều tên thương hiệu phân phối dòng loại sản phẩm này. AirBike, Mofit, Elip và Buheung là những hãng nổi tiếng nhất. Thế nên bài viết này mình sẽ nhìn nhận chi tiết cụ thể những loại sản phẩm của những tên thương hiệu này để mọi người có cái nhìn khách quan nhất nhé !

1. Xe đạp tập AirBike có tốt không?

Đây là dòng máy tập body toàn thân, tương thích với nhiều đối tượng người tiêu dùng từ người già, bệnh nhân bị tai biến hay những chị em phụ nữ ….

– Ưu điểm:

• Đầu tiên phải kể đến mức giá. Các sản phẩm của AirBike giá vô cùng phải chăng chỉ dao động từ 2-3 triệu thôi.
• Thiết kế máy rất chắc chắn, chân đến ốp nhựa, tránh trơn trượt, có thể sử dụng với những người nặng đến 120kg mà không sợ rung lắc.
• Kích thước nhỏ gọn, không tốn nhiều diện tích trong không gian gia đình.
• Ghế ngồi có thể điều chỉnh với 9 mức độ, phù hợp với nhiều đối tượng.
• Mức độ kháng lực nhẹ nhàng, điều chỉnh được cường độ luyện tập phù hợp với nhu cầu của bản thân
• Vì là dòng xe tập toàn thân nên chúng có thể giúp bạn tăng cường sức khỏe toàn diện, các cơ hoạt động linh hoạt …

– Nhược điểm:

• Phần tay cầm và trục xe thiết kế chưa được hoàn thiện, không khít nên thường xảy ra tình trạng tay bị rơ và lỏng. Bạn cần kiểm tra thường xuyên đễ tránh những tình huống tai nạn đáng tiếc xảy ra
• Xích và nắp ốp thường xuyên va chạm nên khi hoạt động phát ra tiếng động khiến người tập khó chịu.
• Chưa được tích hợp chức năng đo nhịp tim

Một số mẫu loại sản phẩm tìm hiểu thêm :

• Xe đạp air bike BG Thiết kế mới – Đặt mua trên Shopee có mã giảm giá giá chỉ 1.599.000đ – Xem chi tiết

2. Đánh giá xe đạp tập thể thao Elip

Elip là tên thương hiệu tiên phong tại Nước Ta sản xuất và phân phối những mẫu sản phẩm tương quan đến yếu tố chăm nom sức khỏe thể chất. Và xe đạp tập thể dục cũng được người tiêu dùng nhìn nhận khá tốt .

– Ưu điểm:

• Thiết kế nhỏ gọn, tinh tế, thường được làm từ thép cao cấp có độ bền cực cao,
• Cung cấp nhiều bài tập liên quan đến hệ tim mạch, giúp cơ thể lưu thông máu tốt hơn, không ảnh hưởng đến khớp xương
• Giá thành cũng tương đối phải chăng dao động từ 2 – 5 triệu. Mọi người có thể vào link này chọn các sản phẩm
• Chế độ bảo hành tốt thường kéo dài 2 năm.

– Nhược điểm:

• Thực tế Elip không chuyên về dòng xe đạp tập thể dục cho lắm mà hãng chỉ tập trung phát triển các dòng máy chạy bộ với ứng dụng công nghệ vào trong quy trình sản xuất nhằm đem đến cho người tiêu dùng những dòng máy chạy bộ chăm sóc sức khỏe tốt nhất.

Tham khảo 1 số mẫu cháy khách :

• Xe đạp tập đa năng Elip Zalo- giá khoảng 2tr2 – Xem chi tiết
• Xe Đạp Tập Elip Everton – giá khoảng 4tr5 – Xem chi tiết
• Xe Đạp Tập Gym Elip Master – giá khoảng gần 6 triệu – Xem chi tiết
• Xe Đạp Tập Elip Venus – giá khoảng 4.4tr – Xem chi tiết

3. Xe đạp tập thể thao Mofit

Thương hiệu này được nhìn nhận tốt ngang với dòng mẫu sản phẩm của AirBike. Các mẫu sản phẩm có phong cách thiết kế đẹp, tiện lợi, đạt tiêu chuẩn chất lượng cao .
Mofit cũng phân phối rất nhiều mẫu mã phong phú với mức giá đa dạng và phong phú tương thích với nhiều đối tượng người dùng người mua. Bạn hoàn toàn có thể lựa chọn những mẫu từ 1.5 – 5 triệu hoặc những mẫu xe đạp tập thể dục cao câp giá từ 5-10 triệu đồng .
Một số Mã Sản Phẩm tiêu biểu vượt trội như :

• Xe đạp tập Mofit MO 2085 – giá khoảng 5tr5 – Xem chi tiết
• Xe tập thể thao Mofit MHS 9.2G – giá khoảng 6tr9 – Xem chi tiết
• Xe tập Mofit MHS-500 – giá khoảng 6tr2 – Xem chi tiết

4. Đánh giá xe đạp tập thể thao Buheung

Buheung là tên thương hiệu xe đạp tập thể dục uy tín và nổi tiếng đến từ Nước Hàn. Các mẫu sản phẩm của Buheung đều được tích hợp nhiều công nghệ tiên tiến văn minh nhất trong nghành nghề dịch vụ chăm nom sức khỏe thể chất .

Tuy nhiên, Buheung lại không có nhiều mẫu mã cho khách hàng lựa chọn và giá thành sản tương đối cao thường từ 4 triệu trở lên.

Tham khảo 1 số mẫu mẫu sản phẩm hút khách :

• Xe đạp thể dục Buheung Korea MK-219 – giá khoảng 3tr5 – Xem chi tiết

Hy vọng với những thông tin mình san sẻ trong bài sẽ giúp mọi người có cái nhìn khách quan nhất về dòng xe đạp tập thể dục tại nhà. Bài viết sau mình sẽ cố gắng nỗ lực tổng hợp 1 số mẫu sản phẩm hút khách nhất để mọi người chọn thuận tiện hơn !

Source: https://baoduongdieuhoa24h.com
Category: Gia Dụng